أسيـ الصمت ــر Admin
علم الدولة : تاريخ التسجيل : 22/09/2008 عدد الرسائل : 1807 الأوسمة : الصوره الرمزيه : الموقع : https://nhr3.yoo7.com
| موضوع: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم ؟؟؟؟؟ الأربعاء يناير 14, 2009 10:05 pm | |
| الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم ؟؟؟؟؟ الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات
قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ } سورة الواقعة(20-21) بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!! من الأخطاء الشائعة .. تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها , كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات كذلك ذكرت جريدة الأهرام : فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية ,ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم, وفي الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين, بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة. وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء, أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة. | |
|
وفاء مشرفه
علم الدولة : تاريخ التسجيل : 09/05/2009 عدد الرسائل : 272 الأوسمة : الصوره الرمزيه :
| موضوع: رد: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم ؟؟؟؟؟ الجمعة مايو 29, 2009 6:16 pm | |
| مشكور فارس على الطرح الهائل تقبل مرورى | |
|